Badmintonová poradna

Ahoj Milane,

děkuji za dotaz. Jsem moc rád, že jsi si vybral badminton. Přiznám se, že moc nerozumím tomu, co píšeš o výpletech. Předpokládám, že Ti jde o tvar hlavy rakety. Isometrický tvar (ne vajíčko!)je pro Tebe výhodnější. Plocha pro zasažení míče je větší a proto se buděš snáze trefovat. vyzkoušej Nanospeed 300, Nanospeed 850-ta mi přijde nejlepší a také Voltric 5-ty jsou možná trochu dražší, ale kvalitní. Levnější rakety moc nedoporučuji. Pokud budeš hledat jinou raketu pro sebe ohlídej si prosím následující věci:

materiál: Grafit

tuhost. stiff nebo medium

vyvážení: neutrální-even balance nebo mírně do hlavy

Měj se pěkně MT

Dobrý den Marku,

děkuji moc za dotaz. Přiznám se, že si nejsem úplně jistý odpovědí. Nevím co si zvolit z popisu Vaší hry. Jestli celodvorcovou hru nebo útočný styl. proto Vám dám více možností. vyzkoušejte voltriky 5 a 7 nebo nanospeed 850 a 990. Moc Vám doporučuji si rakety opravdu vyzkoušet předem. Mějte se pěkně a ať se daří. MT

Dobrý den Alexi,

hodně záleží na tom, kolik chcete do rakety investovat. Protože už je větší (bude na raketu dávat pozor), koupil bych už raketu z grafitu (shaft i hlava-frame). Nevybíral bych ze série Carbonex, protože nemají isometrický tvar hlavy. Děcko by se mohlo hůře trefovat. Asi bych nebral raketu, která je hodně těžká do hlavy, zpomaluje to švih a manipulaci s raketou. Navíc by se mu po dlouhém hraní mohla zdát těžká (např. Armortec). Upřednostňujte cca neutrální vyvážení. Neberte ani moc tvrdou raketu (extrastiff). Snad jsem trochu pomohl a Vy si budete umět, podle tohoto návodu s dosazením ceny, vybrat. Ať se synovi badminton líbí. Mějte se hezky MT 

Dobrý den,

záleží na tom, kolik chcete do rakety investovat. Píšete, že máte rád útočný styl hry, proto bych volil raketu vyváženou spíše do hlavy a trochu tvrdší (medium, stiff). V Yonexu se podívejte na rakety Arcsaber, Voltric a Armortec. Mějte se hezky MT

Dobrý den Honzo,

rakety Victor neznám (nehraji s nimi, ani jsem je netestoval). Proto Vám nejsem schopný říct, jestli jde o dobré doporučení. Jestli je prodejce seriózní, není důvod mu nevěřit. Vaše 1. volba raketa NS 300 je vyvážená do rukojeti a trochu měkčí (medium). Je to raketa, kt. Vám pomůže s délkou úderů a je snadněji ovladatelná (rychlý švih). Důležitou vlastností je isometrický tvar její hlavy-lépe se trefují údery. Zkuste si pro kontrolu porovnat tyto vlastnosti. Přeji, ať vyberete správně MT

Dobrý den Honzo,

Vámi vybraná raketa je zjednodušeně trochu měkčí verzí ARC 10. Patří do útočnějších raket. Podle Vašeho popisu se ještě podívejte na rakety Voltric, mohly by Vám také vyhovovat. Každou raketu poctivým tréninkem zkrotíte:-) Mějte se pěkně MT

Dobrý den Petře,

trénink se zátěží je určitě dobrý-jako prostředek v rozvoji rychlostních schopností. Používá se ale v určitém období. Pokud potřebujete ve svém sportu rychlé nohy-nedělejte tento trénink v závodním období-před soutěží. O rychlosti je dobré vědět, že je z 80% geneticky podmíněná, proto se v tréninku, který je na ní zaměřen soustředíme na všechny její složky (např. reakce, lokomoce, ...) a jde rozvijet jen do určitého věku. Velkou chybou treneru bývá, že se často s dětmi zaměřují na vytrvalost (trenink vypada na oko lepe-vsichni jsou hodne unaveni...) a trenink rychlosti podcenuji.Vyskok trenujte odrazovou pripravou. Mejte se hezky MT

Dobrý den Tomáši,

upřímně mě moc mrzí, co se Vám stalo. Věřte mi, že se to tak často nestává a stávat němělo. Určitě bych raketu ukázal prodejci a nechal mu ji na posouzení. Nevím, jakých jste fyzických parametrů, ale dovedu si představit (a už jsem to i viděl), že silná paže (a dynamický švih) v kombinaci s vyvážením rakety NS 9900 (na střed) může takovou věc způsobit. Nejde vyloučit ani vadu materiálu. Kdybych podobnou věc řešil já, určitě bych kontaktoval prodejce a požádal bych ho o posouzení. Mějte se pěkně a věřím, že podobnou věc už v budoucnu nebudete muset řešit. MT

Dobrý den Mano,

je dobré vědět, že pohyb po kurtě je také pohybová dovednost (stejně jako údery). i proto se nácviku jeho techniky věnuje hodně času. V badmintonu to platí dvakrát! takže Vám mohu doporučit věnovat se cvičením:

1. na rozvoj reakce (starty, změny směru, atd.)

2. koordinačním cvičením (najdete je v okénku trénéra)

-koordinace je předpokladem pro osvojení si technických dovedností!

3. nácvik správné techniky pohybu!

4. posilování dolních končetin (základní návod najdete v okénku trenéra) a protahování

5. skákání přes švihadlo je skvělá věc. spojuje koordinaci pohybu, odrazové schopnosti nohou, posiluje dolní kočetiny a může být i skvělým prostředkem pro rozvoj kondice.

Bohužel z časových důvodů nemám možnost vytvářet individuální plány-nezlobte se. V okénku trenéra najdete potřebné zásobníky cvičení. Budete-li mít nějaký problém, určitě se znovu ozvěte. Mějte se pěkně a budu Vám držet palce MT

Dobrý den Tomáši,

budu zase doporučovat z Yonexu (důvody jsou stejné), navíc pokud jde o boty, je Yonex opravdu špička. V ceně do 2000 Kč si už můžete pořídit top modely. Jen dávejte pozor, aby to nebyla poslední kolekce. U top modelů z minulých sezon cena padá. Neznám přesně ceny, ale vím, že u nás na campech (kde je pro účastníky 20% sleva) jde koupit i poslední (aktuální) top model za cca 2200 Kč. Povedené boty jsou SHB 92, 101, SHB 200. Mějte se hezky MT