O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

Badmintonová poradna

Chcete vylepšit svoji hru, ale nevíte si rady? Nedaří se vám zahrát konkrétní úder? Soupeř vás dostává stále stejnou fintou?

 

Je tu pro vás badmintonová poradna Michala Turoně, trenéra české juniorské reprezentace a držitele ocenění Trenér roku 2009.


Jak si nechat poradit?

 

1) Nejprve zkuste Michalova podrobného průvodce badmintonem - od fyzické přípravy, přes techniku úderů až po regeneraci a výživu. Najdete zde i odpovědi na nejčastěji kladené dotazy v přehledné formě s ilustracemi.

 

2) Projděte si již zodpovězené dotazy níže, třeba se někdo ptal podobně.

 

3) Nenajdete-li odpověď v průvodci ani v dotazech, zkuste položit Michalovi dotaz sami.

 


Zodpovězené dotazy:

 

10.04.2018 : Honza
Dobrý den,
rád bych Vás poprosil o radu s výběrem rakety. Hraji několik let s Voltric 9 a v podstatě jsem s charakterem rakety spokojen - tedy ve smyslu, že mi na ní nic nevadí. Rád bych si ale trochu polepšil. Potřebuji přesnou raketu, kterou budu moci dobře ovládat krátké míče na síti, ale zároveň tvrdě zasmečuje. Mám dobrou zkušenost s Yonexem, tak bych se této značky rád podržel. Z nabídky mne zaujaly třeba tyto:
Voltric 50 E-Tune
Voltric 10DG
Duora 33

Jsem amatér a i když technika úderů mi dělá méně problémů než jiné herní dovednosti, k dokonalosti to má (hodně) daleko. Hraji amatérskou ligu někde na úrovni 15. ligy z 20., občas zajdu na tréning nebo kemp.
Díky za pomoc.
Honza
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Honzo, pokud toužíte po větší přesnosti a zároveň razanci, v Yonexu se nabízí série raket ArcSaber nebo Duora, tedy raket s větším holdem. Hledal bych tedy tam. Řada Voltric, kt. používáte, stojí na pomezí mezi holdem a repulsí, většinou s výrazným vyvážením do hlavy. Mějte se pěkně MT
09.04.2018 : Dagmar
Dobrý den, prosím o radu při výběru rakety. Jsem začínající rekreační hráčka středního věku. Hrávám tak jednou týdně a chci vyměnit stávající raketu za cca 300 Kč, za něco příjemnějšího. Přemýšlím nad raketami Yonex Voltric 1TR, Yonex Nanoray 9, Yonex Nanoray 10. Zdůrazňuji, že opravdu začínám, takže ještě nemám vyhraněný styl hry. Děkuji za radu.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den, Dagmaro, z raket, které uvádíte mi přijde nejlepší Nanoray 10F. Hlavně je v provedení 4U (do 85 g), což by pro Vás mělo být lepší. Mějte se pěkně MT
25.02.2018 : Peter Kováč
Dobrý večer,

chcem sa opýtať, či je možné dojednať si v Brne niekoľko dňový tréning zameraný na pohyb po ihrisku, techniku a kondíciu prípravu?

Vďaka za info
Peter
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Peter, děkuji moc za zájem o tréninky se mnou. Bohužel trénuji v Praze a příležitostně v Ostravě. Mohu Vám nabídnout účast na našich campech pro amatérské hráče, které pravidelně pořádáme v Praze a v Kravařích na Moravě. Nejbližší camp je 23.-25.3. v Praze. Mějte se pěkně MT
24.02.2018 : Jiří
Dobrý den, chtěl jsem Vás poprosit o radu či doporučení s případnou obměnou rakety či výpletu. Chodím hrát několik let cca 1-2 x týdně spíše amatérsky badminton. Mám raketu Carlton Air-life Hurricane, vyvážena na střed, flexibilní tuhost. Preferuji všestranný styl hry, ale chtěl bych trošku přidat na rychlosti ve smečích. Při hře proti již dosti pokročilým hráčům, mám pocit, že mé údery nemají takovou razanci, jak údery protihráče. Navíc poslední dobou začíná bolet loket (samozřejmě jde i o techniku). Proto zvažuji určitý kompromis a přemýšlím případně o jiné, možná vhodnější raketě (s tlumením) např. Yonex Nanoray 95 DX. Mohl byste mi prosím poradit.
Moc Vám děkuji. Jirka.
PS. Vážím si Vašeho času a rad, které zde poskytujete. Je škoda, že tak velký rozsah rad není seřazen do kategorií. Pomohlo by to ve snazší orientaci.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Jirko, děkuji za dotaz a hlavně za to, že se Vám naše práce líbí-to potěší vždycky nejvíc. K Vašemu dotazu. Po konzultaci s Yonexem Vám oni doporučují rakety Duora 55 nebo ArcSaber 4DX. Připojím můj názor-zvolte tužší raketu a vyváženou střed-hlava. Z Victoru vyzkoušejte sérii LightFighter nebo Thruster. Taková Thruster k 330 je výborná a za velmi dobrou cenu. Mějte se pěkně, ať se daří MT
04.02.2018 : Jaro
Dobry den.
Chcem sa opytat, viem ze na vyplet sa nevztahuje zaruka, ale co ma dost stve su opakovane poprakane priechodky-stupliky aj na raketach cez 130eu.
Na ne sa tiez nevstahuje zaruka?

Dakujem

Jaro
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

 Dobry den Jaro,

priznam se, ze nevim. Jde vsak o korunovou ( centovou)  polozku. Pruchodky si urcite nechte vymenit. I ony mohou byt duvodem proc vyplet praska. 

Mejte se pekne mt

03.02.2018 : Jarmila
Dobrý den,
jsem jen rekreační hráčka a zjímalo by mě, zda smí soupeř po mém podání ihned smečovat. Nějak to nemůžeme nikde v pravodlech najít.

Zdravíme.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

 Dobry den Jarmilo,

souper muze returnovat Vase podani jakymkoliv zpusobem v ramci pravidel, tedy i smecovat. Mejte se pekne mt

31.01.2018 : Martin
Dobrý den, můžete mi prosím poradit, jaký je nejlepší postup pro napařování péřových míčů? Děkuji mockrát.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Martine, co si pamatuji, míče se napařovaly nad konvici s vařící se vodou. (když se dříve vařila voda na čaj nebo kafe-nebyly rychlovarné konvice). Já osobně se snažím míče skladovat ve studenější místnosti, mimo přímé slunce. Myslím, že to stačí. Mějte se pěkně a pokud najdete nějaký zaručený recept, napište nám ho, prosím. Mějte se pěkně MT
30.01.2018 : Jana
Dobrý den,
dá se nějak trénovat švih zápěstím " na sucho " bez kurtu, který je v badmintonu potřeba ? Mám problém odehrát několik delších míčů po sobě ze zadní čáry opět k zadní a soupeř toho využívá ......
Předem díky za odpověď. :-)
Zdraví Jana P.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:
Dobrý den Jano, nejde jen o sílu zápěstí. Neméně důležitou roli hrají prsty, předloktí icelá paže...Jako děti jsme vždy musely mačkat (silou) prsty v pěst a zase vystřelovat do propnutí. Dobře poslouží i mačkání tenisáku nebo posilovacího kroužku. Na sílu paže je skvělý expander (guma)a kopírování pohybu paže jako při konkrétním úderu. Někteří hráči používali powerball. Jinak z praxe vím, že výbornou formou posilování je nastřelování-a vlastně pořád vše děláte s raketou, míčem a na kurtu. Mějte se pěkně MT
24.01.2018 : Veronika Novotná
Dobrý den,

potřebovala bych poradit ohledně výběru rakety. Jsem rekreační (3 x týdně) hráčka a ráda bych se ve hře zdokonalila. Nechci být profesionální hráč, ale hra mě baví a mám veliký problém si najít pro mě vhodnou raketu. Děkuji moc za pomoc :-)
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

 Dobrý den Veroniko,

děkuji za dotaz. Píšete o sobě dost málo věcí. Vždy bych potřeboval vědět aspoň přibližně "somatotyp", jak jste na tom s technikou (máte problémy přestřelit hřiště? atd.), jakou hru máte ráda (radši útočíte nebo spíš držíte míč ve hře), bolí Vás např. loket  a i kolik chcete do rakety investovat peněz. Vím, že se to někdy těžko popisuje, ale čím víc vím, tím lépe jsem schopný poradit.Kdybych Vás při zkoušení raket viděl, bylo by to snažší...

Trénujete 3x týdně (technickou úroveň neznám), proto zkusím alespoň obecně-vyberte si raketu vyváženou střed-ruka (možná víc na střed) a ať není moc tvrdá, pokud bude lehčí bude to pro Vás dobré. Z Victoru je dobrá nová LF 7390-její cena je pod 3000 Kč.

Mějte se pěkně a když budete váhat napište

MT

18.01.2018 : Adam
Dobrý den,
badmintonu se věnuji několik let a přemýšlím o trenérské licenci, případně nějakém instruktorském kurzu. Na internetu jsem toho moc nenašel. Mohl byste mi prosím poradit, co je třeba?
Díky, Adam.
Mgr. Michal Turoň odpovídá:

 Dobry den Adame,

sledujte stranky www.czechbadminton.cz , kde se vsechna vypsana skoleni zverejnuji. Preji Vam hodne stesti mt

1 | 2 | 3 | 4 | 5 | 6 | 7 | 8 | 9 | 10 | 11 | 12 | 13 | 14 | 15 | 16 | 17 | 18 | 19 | 20 | 21 | 22 | 23 | 24 | 25 | 26 | 27 | 28 | 29 | 30 | 31 | 32 | 33 | 34 | 35 | 36 | 37 | 38 | 39 | 40 | 41 | 42 | 43 | 44 | 45 | 46 | 47 | 48 | 49 | 50 | 51 | 52 | 53 | 54 | 55 | 56 | 57 | 58 | 59 | 60 | 61 | 62 | 63 | 64 | 65 | 66

Doporučit:


Prověřené badmintonové haly s komentáři:

Badminton Praha | Badminton Brno 
Badminton Ostrava 

Pravidla badmintonu

 

Badmintonový zpravodaj

  • Nechte si pravidelně zasílat nejzajímavější novinky ze světa badmintonu!