Trénink rychlostních schopností je podrobně popsán v kapitole PRŮPRAVNÁ CVIČENÍ PRO POHYB PO HŘIŠTI.
Můžeme ho rozšířit o různá cvičení prováděná na badmintonovém hřišti, jako například:
- pohyb různým způsobem (popředu, pozadu, cval stranou) různými směry (rovně, diagonálně) na celém (polovině) hřišti nebo i přes tělocvičnu
-hráč mění směr a způsob pohybu na trenérův podnět
2B Rozvoj speciálních rychlostních schopností
Doporučit:
- Aktuality a články
- Potřebujete vědět
- Okénko trenéra
- Testy a recenze
- Teorie badmintonu
- Naši trenéři
- Yonex team
- On-line poradna
- Diskuze o badmintonu
Prověřené badmintonové haly s komentáři:
Badminton Praha | Badminton Brno
Badminton Ostrava
Pravidla badmintonu
O projektu | Kontakty | Odkazy | Nabídka pro firmy | Reklama na serveru | RSS
Partneři: Yonex - nejlepší vybavení na badminton | Badmintonové rakety nakoupíte výhodně na Sportega.cz | Test kolečkových bruslí | Badmintonové rakety Victor | Trápí vás Pepa Mech | SportServisOáza
2006-2018 © Všechna práva vyhrazena. Jakékoliv použití materiálů z tohoto webu je možné pouze s výslovným souhlasem autorů RSS