O badmintonu víme vše, je to naše hra!

diskuze

e-shop

Mgr. Michal Turoň (Trenér roku 2009)

Michal TuroňChcete začít hrát nebo zlepšit svůj badminton ? Náš Head Coach Vám nabízí své služby..

Profil:

  • diplomovaný trenér I. třídy s mezinárodní zkušeností
  • absolvent FTVS UK, obor trenérství – badminton
  • dlouholetý juniorský a seniorský reprezentant ČR
  • juniorský mezinárodní a národní mistr ČR
  • účastník MS a ME
  • hráč české, slovenské, švýcarské a irské I. ligy

2013

  • osobní trenér např. Pavla Drančáka (3 tituly Mistr ČR), Iva Stoklase (juniorský Mistr ČR), Michala Hubáčka (Mistr ČR U 17), Marka Tellera a Petra Hoška (finalisté MČR dospělých) a mnoha dalších
  • vlastní MT Badminton Academy (tréninkové středisko pro děti a mládež)
  • pořadatel badmintonových campů pro amatérské hráče
  • Yonex Head coach
  • školitel trenérů

2008-2012

  • Trenér roku 2009 (vitěz ankety ČBaS)
  • trenér juniorské reprezentace ČR
  • osobní trenér Jakuba Bitmana (3 tituly mistra ČR dospělých)
  • Yonex Head Coach pro ČR

2003-2008

  • hlavní trenér sportovního centra mládeže v Praze
  • Irsko-hlavní trenér Munster týmu a Cork county týmu


Co nabízí

  • vysoce kvalitní tréninkové hodiny pro dospělé, mládež i děti
  • sparingové hodiny
  • vypracování tréninkových a kondičních programů
  • možnost vedení tréninků v angličtině


Cena: 400,- Kč/hod.
Kontakt: 777 676 140

 

Doporučit:




Diskuze k článku

02.12.2010 13:23
Redakce
Michalovi, pište prosím do jeho Okénka trenéra, tuto diskuzi nesleduje. Díky za pochopení.
19.11.2010 10:40
Martin
Dobrý den. Mám 11-letou dceru a moc ji badminton baví. Zatím hledáme oddíl, v Ostravě je teď už jen jeden a má plno. Tak zkoušíme okolí, teď se mrkneme na turnaj do Orlové. Ale hlavní dotaz: Zatím hrajeme s takovými TESCO raketami. Jakou by jste nám poradil pro postup na další úroveň? Má cenu koupit Junior raketu - zkrácenou? Ona tu dospěláckou drží trochu výše, protože je malá 140 cm a při plném držení hrozí šmrcnutí o zem. :-) Ale jinak je šikovná, výšku dohání mrštností. A pro sebe mám taky dotaz. Co si mám naložit pod stromeček místo těch TESCO raket? Míry: 46 let /183/75. Povahou jsem spíš obranář - tohle už v hlavě asi nepředělám :-))) Děkuji za odpovědi.
18.11.2010 20:42
Lubomir
Ahoj, řeší se tady převážně problém vybavení... můj dotaz: prosím o doporučení základního rozcvičení před hrou, během hry se objevují bolesti ramen a horní části pravé paže. Děkuji za odpověď.
18.11.2010 23:53
Tomáš Krajča
Dobrý den, Michal Turoň odpovídá pouze v rubrice Okénku trenéra. Dovolím si jako aktivní trenér odpovědět za něj: před hrou byste měl nejprve zahřát svaly a uvést tělo do provozní teploty rozběháním a případně dynamickým rozcvičením (např. kroužení trupem, kroužení zápětí/předloktí/celé ruce...), a rozehřáté svaly pak staticky protáhnout (doporučuje se postupovat odshora, tj. začít od hlavy a postupovat před horní končetiny a trup až k nohám). Soustřeďte se hlavně na velké svaly a ty, které budete hodně namáhat (svaly paže, ramene, čtyřhlavý stehenní sval, zadní stehenní, lýtkový...). Pozor, když budete na turnaji, i dobře provedená rozcvička Vám "vydrží" pouze omezenou dobu - po cca půlhodině její efekt odezní, takže se před případným dalším zápasem nezapomeňte znovu rozhýbat. Postup při rozcvičování a konkrétní cviky jsou individuální pro každého hráče, pokud Váš často bolí ramena a pravá ruka, soustřeďte se právě na ně a důsledně svaly pravé paže, ramene a zad protáhněte. Nezapomeňte alespoň ty nejvíce namáhané svaly protáhnout také po hře. A pokud Vás bolesti nepřestanou trápit, neváhejte navštívit fyzioterapeuta. Tomáš K.
09.11.2010 13:39
Roman Skalický
Dobrý den, reaguji na svůj dotaz z 4.11.2010, popřípadě Vaši dnešní odpověď. Vybírám z těchto druhů raket. http://www.sportobchod.cz/victor-total-inside-wave-6000-ltd-10.htm http://www.sportobchod.cz/victor-strut-js-40-11.htm http://www.sportobchod.cz/yonex-armortec-at-50-10.htm http://www.sportobchod.cz/yonex-nanospeed-800-10.htm http://www.sportobchod.cz/yonex-arcsaber-008-11.htm Jak jsem již psal jsem útaočný styl hráče. Děkuji za radu. Roman Skalický
06.10.2010 09:17
dušan
dobrý den, chtěl bych se zúčastnit campu pro dospělé mírně pokročilé, nemohl byste mi dát echo, kde se o vašich campech dovědět ? PS: do ostravy začátkem listopady zrovna nemůžu. díky. dušan
07.10.2010 08:56
Redakce
Dobrý den, termíny všech kempu Michala Turoně najdete vždy s velkým předstihem na Badmintonweb.cz v sekci kalendář. Pokud se Vám nehodí Ostrava, s Michalem se můžete potkat i v Brně na testování, kde se dá také konzultovat spousta věcí http://www.badmintonweb.cz/badmintonova_nedele.htm
17.09.2010 01:33
Gabriel
Dobry Den. Hram badminton cca 4-5 mesiacov.Hravam ho cca 3-4 x do tyzdna niekedy aj viac.Lepsie mi ide obrana hra ako utocna. Pouzivam vyhradne znacku Yonex.Momentalne pouzivam Nanosp. 100 ale zda sa mi az prilis flexibilna.Viem ze z toho co som napisal urcit vhodny tip rakety je dost tazke a skor by som sa mal zameriavat na zlepsenie seba a svojej hry ako rakety no predsa ma zaujima aku raketu z dielne Yonex odporucate podobnym hracom.Po pripade aky vyplet k nej.Dakujem.
13.09.2010 17:32
Pavel Halfar
Zdravím, chtěl bych si nechat poradit. Hledám raketu na útočnou hru. Našel jsem dvě které se mi libí. http://www.sportprotebe.cz/badmintonova-raketa-li-ning-tb-201a.html a http://www.sportobchod.cz/victor-total-inside-wave-5500-ltd-10.htm kterou z těchto dvou byste poradil nebo nějakou jinou alternativu do 2000 kc. diky moc
14.09.2010 01:59
Martin
Ahoj Pavle, tu li-ning mam presne mesic doma a muzu ti ji vrele doporucit, hraji spise utocny badminton a raketa ma vyvazeni vice do hlavy a hodne mne zrychlila udery, jestli utocis a snazis se zakoncovat vymeny smeci, tak jdi do toho. Martin
10.02.2012 17:28
Martin
Ahoj,a co dlouhé klíry???práve uvažuji o této raketě ale rád bych i něco co pomůže s hrou přes celý kurt....dík.Ma
1 | 2 | 3

Vložit nový příspěvek do diskuze




Prověřené badmintonové haly s komentáři:

Badminton Praha | Badminton Brno 
Badminton Ostrava 

Pravidla badmintonu

 

Badmintonový zpravodaj

  • Nechte si pravidelně zasílat nejzajímavější novinky ze světa badmintonu!

O projektu | Kontakty | Odkazy | Nabídka pro firmy | Reklama na serveru | RSS


Partneři: Yonex - nejlepší vybavení na badminton | Badmintonové rakety nakoupíte výhodně na Sportobchod.cz | Test kolečkových bruslí | Badmintonové rakety Victor | Trápí vás Pepa Mech | SportServisOáza


2006-2018 © Všechna práva vyhrazena. Jakékoliv použití materiálů z tohoto webu je možné pouze s výslovným souhlasem autorů RSS